Cómo usar el clavo de olor para adelgazar en forma natural

Por su sabor y aroma tan particular, el clavo de olor tiene múltiples aplicaciones. Se utiliza en carnes, aderezos, salsas y postres. Además, es un ingrediente muy valorado de la medicina naturista.

Entre estos usos a favor de la salud, se destacan los siguientes.

  • Refuerza el sistema inmunológico y mejora la circulación sanguínea. El sitio Minerva Foods explica que, para estos efectos, se utiliza su aceite artesanal.
  • Calma los dolores y baja la fiebre. Esto sucede debido a la presencia de una sustancia llamada Eugenol que tiene propiedades antiinflamatorias.
  • Favorece la digestión. El motivo es que aumenta la secreción de enzimas gastrointestinales, mejora la digestión y alivia el malestar estomacal y las náuseas.
  • Previene el envejecimiento prematuro de la piel. Ya que combate la acción de los radicales libres.
  • Acelera el metabolismo. Con lo cual, favorece la combustión de grasas e impulsa la pérdida de peso.
  • Regula la tiroides. Ese punto también es fundamental para mantener un peso saludable.
  • Además, ayuda a controlar el colesterol malo.

Bajar de peso con clavo de olor
La receta es muy sencilla.

Hervir agua con 50 gramos de clavo de olor, 50 gramos de canela, 50 gramos de pimienta de cayena y 50 gramos de semillas de comino.

Una vez que esté en ebullición, retirar del fuego y dejar reposar unos minutos.

Consumir todos los días en ayunas.

Vale tener en cuenta que al tratarse de una especia tan potente, debe evitarse en mujeres embarazadas, durante la lactancia, en menores y personas con problemas gastrointestinales y enfermedades neurológicas.

Además, su uso no reemplaza los tratamientos médicos.

Ante cualquier duda es importante consultar a un médico con orientación naturista.

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